本文摘要：乳房颗粒而较扎实者　　最近找到，再次发生乳癌的危险性随乳房之密度的减少而下降。

乳房颗粒而较扎实者　　最近找到，再次发生乳癌的危险性随乳房之密度的减少而下降。因此，乳房过分扎实特别是在是有某种硬块的妇女，不应尽快无可奈何医生或做到检查，以便及时发现异常，采取相应的预防措施。　　乳头溢液的乳房　　非乳汁性乳头溢液，其乳腺癌的发病率随年龄的减少而减少，尤其是年龄较小(40岁以上)的妇女乳房再次发生溢液，特别是在是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的危险性更大。

男性乳头溢液不论何种性质，都不应警觉乳癌。　　多次人工流产者　　孕妇人工流产后，胎儿忽然终止，体内激素水平忽然上升，被迫刚发育的乳房忽然暂停生长，使得腺泡变大甚至消失，乳腺复原。然而这种复原一般来说是并不几乎的，更容易导致乳腺肿块和再次发生疼痛，并可所致乳腺疾病，重复多次的乳腺恶性肿瘤又可沦为乳癌的最重要诱因之一。　　很少哺乳或未曾哺乳的乳房　　妇女怀孕后准确的哺乳能维持乳腺的通畅，有防治乳癌的起到。

忽略，很少哺乳或未曾哺乳的妇女，患乳癌的危险性大大增加。　　防止乳腺癌的七大法则　　一、防止过量吸烟者(每天不得多达5支)和过量饮酒(每天不多达相等于半升的色酒)。　　二、每月自我触碰乳房一次，略为有猜测即请求妇科医生做到检查。

　　三、遵从大自然节律，防止用药物催产。　　四、防止过量服用和长年服用一些有可能导致致癌物危险性的药，如抗抑郁药、外用组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。　　五、展开经常性的身体磨练。

每周坚决4次体育锻炼，患乳腺癌的危险性可增加50%。体育锻炼还可以防止导致免疫系统功能上升的体重增加、激素流失等。　　六、为容许荷尔蒙过量，一生不能常服避孕药。

建议开始性生活时用于避孕套，生一个孩子后最差用避孕药工具。　　七、留意饮食，多食用植物油，较少食最差不取食动物油和人造奶油。

多不吃活鱼、水果和蔬菜，每餐吃饭和少量红酒。

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